Ateliers de Développement Personnel

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Ateliers de Développement Personnel

& Efficacité Professionnelle

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Vous êtes intrigué(e) ? Vous souhaitez en savoir davantage ? 

…expérimenter avant de vous lancer ?

 

Soirées Découvertes gratuites !     ⇒

…le 1er mercredi + 3ème mardi de chaque mois…

Soirées Développement Perso Pro à Bordeaux 2018 Osez l'Odyssée

 

ATELIERS : un samedi/mois à partir de septembre 2018 !

Au petit-déjeuner  –  En soirée  –  Sur demande.

2 soirées / mois de 19h à 21h, au cœur de la Métropole de Bordeaux.

Tenté(e) par une expérience innovante ?

Savoir-être & Savoir-faire relationnel.

Découverte… Expérimentation… Apprentissages…

 

Thématiques proposées

 

verre à moitié plein ou vide optimisme pessimismeEt si je posais un autre regard sur la réalité ?

  • Vous voulez vous sentir écouté(e), compris(e) et accepté(e) ?
  • … avoir des échanges plus constructifs avec les autres ?
  • … changer votre vision de vous et des autres ?
  • Une méthode simple pour réduire malentendus et tensions.

 

emotionDans le secret des émotions !

  • Histoire ~ Intensité ~ Besoin ~ Valeurs ~ Utilité…
  • Comment mettre leur message à profit au travail ?
  • Tenté(e) par des relations à la tonalité plus authentique ?
  • Ouvrez le champs des possibles…

 

equilibreFaites la chasse à vos croyances négatives et limitantes !

  • Un 1er pas vers le Changement et la Confiance en vous !
  • Et une méthode efficace pour redevenir acteur de votre vie.
  • 1,2,3… en route vers de nouvelles victoires !

 

EquilibreÀ l’écoute de vos motivations ?

  • Une découverte simple de vos besoins et valeurs.
  • Quel est l’intérêt de les affirmer dans vos échanges ?
  • Une idée simple pour pour exister… vraiment .
  • Une méthode efficace pour rester en bonne santé et heureux/se !

 

ÉpanouissementLe pouvoir positif des signes de reconnaissance !

  • De l’art de demander, accepter, remercier ou refuser.
  • Les clés de la motivation et de l’épanouissement au travail.
  • Comment mieux travailler, progresser, avancer, motiver, reconnaître l’autre ?
  • Une avancée significative en termes d’énergie et relations !

pitchAffirmation de soi : une chance de prendre son destin en main.

  • Un outil d’écoute réciproque pour faire des demandes et passer un accord “gagnant-gagnant”.
  • Savoir dire « oui » ou « non », écouter ses besoins et valeurs…
  • Oser prendre sa place au sein d’un groupe.
  • En route vers la bienveillance, la clarté et la réciprocité !

 

quelle directionRepérez vos réactions et comportements pièges en stress.

  • A quelle règle obscure obéissez-vous bien malgré vous ? A quoi carburez-vous ?
  • Quelles répercussions sur votre entourage en cas de stress ?
  • Comment en sortir pour vivre l’essentiel ?

 

Entreprise projetVers des échanges plus constructifs et sereins.

  • Une méthode simple pour faire passer son message efficacement.
  • Comprendre comment j’interagis avec autrui, et ce qui se passe.
  • 1,2,3… J’optimise ma communication et mes relations !
  • Je change de mots et je change ma vie.

 

conflitQuand le conflit est là : se parler… vraiment.

  • Règles de base pour faire passer mon message.
  • Eviter « tu qui tue » et respecter les besoins de chacun.
  • Stratégie de la bienveillance pour ramener confiance et paix.
  • …et se concentrer sur l’activité ou le travail « ici et maintenant ».

 

decider de prendre une directionEt si je saisissais ma chance et passais à l’action ?

  • Une façon de faire le lien entre ma valeur, ma vision & motivation.
  • Puis de justifier mes décisions et actions.
  • J’ose lâcher ma peur et agir efficacement.
  • 1,2,3… En route vers un mode de fonctionnement positif !

D’autres thématiques vous intéressent ? Je les développerai volontiers si cela relève de ma compétence.

 

La finalité de ces ateliers est de vous permettre de :

Equilibre

 

  • mettre l’accent sur vos ressources et trouver vos propres repères,
  • changer de perception de vous-même, des autres et de votre environnement, pour élargir votre horizon,
  • accroître votre confiance en vous, en autrui et en la vie,
  • développer des comportements et relations plus favorables à votre réussite,
  • exister et apporter votre contribution au sein des groupes dans lesquels vous évoluez… etc..

 

cliquez-ici pour rdv

 

Clio Franguiadakis Osez l'Odyssée Coaching Formation Bordeaux


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